Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
2,10g
3%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
1,40g
1%
Sucre
1,40g
2%
Protéine
21,00g
42%
Sel
2,75g
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 avr. 20 02:40
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (77%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
2,1g
Glu
1,4g
Prot
21g
Il y a 109 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 17% gras, 5% glu, 77% prot.

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