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Les Dieux

Filets de Maquereaux Citron et Ciboulette

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
862 kj
10%
206 kcal
Gras
13,90g
20%
Gras Saturés
2,900g
15%
Glucides
2,50g
1%
Sucre
0,00g
0%
Protéine
17,80g
36%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 août 12 01:11
10%
de VQR*
(206 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (61%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Les Dieux Filets de Maquereaux Citron et Ciboulette
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
206
Gras
13,9g
Glu
2,5g
Prot
17,8g
Il y a 206 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 61% gras, 5% glu, 35% prot.

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