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Les Doris

Filet de Thon au Citron

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
992 kj
12%
237 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
1,000g
5%
Gras Trans
0,000g
Glucides
3,50g
1%
Sucre
2,00g
2%
Protéine
14,50g
29%
Sel
1,20g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 juil. 22 06:03
12%
de VQR*
(237 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (7%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
237
Gras
15g
Glu
3,5g
Prot
14,5g
Il y a 237 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 65% gras, 7% glu, 28% prot.

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