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Les Doris

Filets de Maquereaux Grillés au Naturel

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
594 kj
7%
142 kcal
Gras
9,10g
13%
Gras Saturés
2,300g
12%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
-
Protéine
15,00g
30%
Sel
1,20g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 27 mars 22 10:07
7%
de VQR*
(142 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (58%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
142
Gras
9,1g
Glu
0g
Prot
15g
Il y a 142 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 58% gras, 0% glu, 42% prot.

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Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic
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