Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Lidl

Bran Flakes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1494 kj
18%
357 kcal
Gras
2,00g
3%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
67,30g
26%
Sucre
18,30g
20%
Fibre
15,0g
Protéine
10,00g
20%
Sel
0,58g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 oct. 13 02:44
18%
de VQR*
(357 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (82%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
357
Gras
2g
Glu
67,3g
Prot
10g
Il y a 357 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 82% glu, 12% prot.

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