Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Lidl

Légumes Vapeur et Penne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
372 kj
4%
89 kcal
Gras
1,20g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
0,90g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
4,00g
8%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 févr. 18 05:48
4%
de VQR*
(89 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (68%)
 
Gras (13%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
89
Gras
1,2g
Glu
14g
Prot
4g
Il y a 89 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 13% gras, 68% glu, 19% prot.

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