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Lustucru

Semoule de Couscous Facile

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1544 kj
18%
369 kcal
Gras
2,00g
3%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
73,00g
28%
Sucre
3,00g
3%
Fibre
3,4g
Protéine
13,00g
26%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
les calories sont calculées sur le produit sec
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Dernière mise à jour: 09 mars 15 02:35
18%
de VQR*
(369 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
369
Gras
2g
Glu
73g
Prot
13g
Il y a 369 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 81% glu, 14% prot.

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