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Maison Tino

Gratin de Brocolis

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
611 kj
7%
146 kcal
Gras
11,00g
16%
Gras Saturés
7,200g
36%
Glucides
5,40g
2%
Sucre
2,90g
3%
Protéine
5,10g
10%
Sel
0,60g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 mars 21 12:38
7%
de VQR*
(146 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (16%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
146
Gras
11g
Glu
5,4g
Prot
5,1g
Il y a 146 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 70% gras, 15% glu, 14% prot.

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