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Marie

Papillote de Poulet Pomme de Terre et Petits Légumes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1381 kj
17%
330 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
30,00g
12%
Sucre
3,90g
4%
Fibre
4,5g
Protéine
17,00g
34%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 mai 21 06:16
16%
de VQR*
(330 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
330
Gras
15g
Glu
30g
Prot
17g
Il y a 330 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 42% gras, 37% glu, 21% prot.

Pommes de Terre liés de chez Marie:

Parmentier de Cabillaud
Poêlée à la Paysanne
Gratin Dauphinois au Jambon
Poêlée à la Savoyarde
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Fondant de Bœuf Écrasé de Pommes de Terre
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Poulet liés de chez Marie:

Escalope de Volaille Crème et Moutarde
Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates
Poulet Basquaise Riz Crémeux
Poulet Curry Coco
Cordon Bleu Coquillettes au Fromage
Poulet à la Crème et aux Champignons Farfalles
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Autres types de Pommes de Terre:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
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Autres types de Poulet:

Blanc de Poulet
Pilon de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
Aile de Poulet
Poulet
Cuisse de Poulet
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Aliments Récemment Mangés :

Picard Poêlée de Pommes de Terre, Courgettes, Champignons et Poulet
Casino Patatoes
Reflets de France Tartiflette
Auchan Potatoes aux Épices Douces
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Freshona Jardinière aux 4 Légumes


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