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Marks & Spencer

Chargrilled Chicken & Asparagus Risotto

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (385g)
par portion
% AR*
Énergie
1515 kj
18%
362 kcal
Gras
6,9g
10%
Gras Saturés
3,1g
16%
Glucides
48,5g
19%
Sucre
4,6g
5%
Fibre
1,9g
Protéine
25g
50%
Sodium
1,55mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 févr. 16 06:54
18%
de VQR*
(362 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
362
Gras
6,9g
Glu
48,5g
Prot
25g
Il y a 362 calories dans 1 portion de Marks & Spencer Chargrilled Chicken & Asparagus Risotto.
Répartition Calorique: 17% gras, 54% glu, 28% prot.

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