Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Marks & Spencer

Salade Jambon Oeuf

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (240 g)
par portion
% AR*
Énergie
623 kj
7%
149 kcal
Gras
7,20g
10%
Gras Saturés
1,200g
6%
Glucides
7,70g
3%
Sucre
7,70g
9%
Fibre
2,9g
Protéine
11,80g
24%
Sel
0,38g
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 20 sept. 16 06:38
7%
de VQR*
(149 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
149
Gras
7,2g
Glu
7,7g
Prot
11,8g
Il y a 149 calories dans 1 portion (240 g).
Répartition Calorique: 45% gras, 22% glu, 33% prot.

Salades liés de chez Marks & Spencer:

Salade Avocat Et Œuf
Salade aux Crevettes
Salade À La Patate Douce
Salade aux Fèves de Soja Edamame
Salade Thon
Classic Side
  Voir Plus de Produits SaladesMarks & Spencer

Plus de produits de Marks & Spencer:

Salted Caramel Cookies
Ciabatta Rolls
Belgian Dark Chocolate Rice Cakes
Extremely Chocolatey
Roasted Chilli Cheddar
  Voir tous les produits Marks & Spencer

Autres types de Salades:

Salade Grecque
Salade Mixte
Salade aux Oeufs
Salade de Pommes de Terre
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade de Thon
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salades
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Pierre Martinet Salade Oslo
Delhaize Salade Saumon
Grand Frais Salade de Morue
Pizza Del Arte Bowl Saumon
Mix Buffet Bol Gourmand Chèvre
Mix Buffet Penne à la Caesar


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.