Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
506 kj
6%
121 kcal
Gras
6,20g
9%
Gras Saturés
4,000g
20%
Glucides
9,90g
4%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
1,1g
Protéine
5,80g
12%
Sel
0,55g
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 août 23 06:09
6%
de VQR*
(121 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Marque Repère Lasagnes Chèvre Épinards
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
121
Gras
6,2g
Glu
9,9g
Prot
5,8g
Il y a 121 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 47% gras, 33% glu, 20% prot.

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