Base de données d'alimentations et compteur de calories

Mon Repas Végétal

Steak Blé Oignon

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

749 kj

179 kcal

Gras

5,50g

Gras Saturés

0,500g

Glucides

4,10g

Sucre

1,20g

Fibre

3,8g

Protéine

26,30g

53%

Sel

0,00g

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 18 janv. 18 02:14

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(179 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (10%)

Gras (29%)

Protéine (61%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

179

Gras

5,5g

Glu

4,1g

Prot

26,3g

Il y a 179 calories dans 100 g.

Répartition Calorique: 29% gras, 10% glu, 61% prot.

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