Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1180 kj
14%
282 kcal
Gras
5,23g
7%
Gras Saturés
0,740g
4%
Glucides
24,41g
9%
Sucre
2,60g
3%
Fibre
20,0g
Protéine
16,10g
32%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 juin 13 07:01
14%
de VQR*
(282 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
282
Gras
5,23g
Glu
24,41g
Prot
16,1g
Il y a 282 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 23% gras, 47% glu, 31% prot.

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