Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
213 kj
3%
51 kcal
Gras
3,20g
5%
Gras Saturés
2,200g
11%
Glucides
3,00g
1%
Sucre
0,80g
1%
Fibre
1,4g
Protéine
1,90g
4%
Sel
0,51g
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 févr. 22 05:41
3%
de VQR*
(51 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (24%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
51
Gras
3,2g
Glu
3g
Prot
1,9g
Il y a 51 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 60% gras, 25% glu, 16% prot.

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