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Nutrisaveurs

Tajine aux Saveurs d'orient

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (270 g)
par portion
% AR*
Énergie
803 kj
10%
192 kcal
Gras
2,40g
3%
Gras Saturés
-
Glucides
9,30g
4%
Sucre
7,20g
8%
Protéine
31,00g
62%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 mai 14 11:41
10%
de VQR*
(192 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (20%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (68%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
192
Gras
2,4g
Glu
9,3g
Prot
31g
Il y a 192 calories dans 1 plat (270 g).
Répartition Calorique: 12% gras, 20% glu, 68% prot.

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