Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Ocean Sea

Filet de Colin d'alaska aux Brocolis

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
452 kj
5%
108 kcal
Gras
6,30g
9%
Gras Saturés
4,000g
20%
Glucides
2,10g
1%
Sucre
0,60g
1%
Protéine
10,40g
21%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 01 mars 16 12:48
5%
de VQR*
(108 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (8%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (39%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
108
Gras
6,3g
Glu
2,1g
Prot
10,4g
Il y a 108 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 53% gras, 8% glu, 39% prot.

Poisson liés de chez Ocean Sea:

Filet de Saumon Sauvage
Saumon Fumé d'ecosse
Saumon Fumé de Norvège
Filet de Colin D’Alaska à la Bordelaise
Filet de Colin d'alaska
Calamars à la Romaine
  Voir Plus de Produits PoissonOcean Sea

Plus de produits de Ocean Sea:

Filets de Cabillaud
Noix de Saint Jacques avec Corail
Thon Fumé
Crevettes à la Provençale
Saumon Fumé Écosse
  Voir tous les produits Ocean Sea

Autres types de Poisson:

Tilapia (Poisson)
Mahi Mahi
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés:

Auchan Filet de Colin D’Alaska Façon Meunière
Marie Parmentier de Cabillaud
U Dos de Cabillaud Pêché à la Ligne
Costa Filets de Saumon Sauvage
Carrefour Filets de Limande du Nord Façon Meunière
Super U Filet de Limande du Nord


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.