Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
787 kj
9%
188 kcal
Gras
8,60g
12%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
15,30g
6%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
11,90g
24%
Sel
0,74g
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 04 nov. 21 03:22
9%
de VQR*
(188 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
188
Gras
8,6g
Glu
15,3g
Prot
11,9g
Il y a 188 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 42% gras, 33% glu, 26% prot.

Poisson liés de chez Odyssée:

Filets de Merlu Blanc du Cap
Pané au Merlan
Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile
Colin d'alaska à la Parisienne
Dos de Cabillaud
Filet de Colin Lieu
  Voir Plus de Produits PoissonOdyssée

Plus de produits de Odyssée:

Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra
Thon Entier au Naturel Pêché à la Canne
Pavé de Saumon sans Peau
Émincés de Truite Fumée
Thon Entier à l'huile de Tournesol
  Voir tous les produits Odyssée

Autres types de Poisson:

Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson
Poisson Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Gastromer Les Émiettés Thon Piquant
Auchan Filets de Harengs Fumés Doux
Pêche Océan Filets de Limande du Nord
Ovive Truite Fumée aux 5 Baies
Thiriet Cabillaud Façon Fish And Chips
Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.