Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
590 kj
7%
141 kcal
Gras
9,90g
14%
Gras Saturés
2,600g
13%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
13,00g
26%
Sel
1,00g
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 mars 24 08:03
7%
de VQR*
(141 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
141
Gras
9,9g
Glu
0g
Prot
13g
Il y a 141 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 63% gras, 0% glu, 37% prot.

Maquereau liés de chez Odyssée:

Filets de Maquereaux Grillés au Naturel
Filets de Maquereaux Grillés aux Poivres
Filets de Maquereaux Tomate et Basilic
Filets de Maquereaux Grillés au Miel et au Thym
Filets de Maquereaux Sauce Moutarde
Filets de Maquereaux au Naturel
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Poisson liés de chez Odyssée:

Filets de Merlu du Cap Meunière
Lardons de Truite Fumée
Tarama
Tranches de Terrine de Saumon
Filet de Colin Lieu
Dos de Cabillaud
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Vin Pinot Blanc
Vin de Table Blanc
Vin Sauvignon Blanc
Vin Riesling
Vin Chenin Blan
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Autres types de Maquereau:

Maquereau de l'Atlantique
Maquereau
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