Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
916 kj
11%
219 kcal
Gras
14,30g
20%
Gras Saturés
4,100g
21%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
22,20g
44%
Sel
0,68g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 02 juin 21 02:35
11%
de VQR*
(219 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (59%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
219
Gras
14,3g
Glu
0,5g
Prot
22,2g
Il y a 219 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 59% gras, 1% glu, 40% prot.

Maquereau liés de chez Odyssée:

Filet Maquereaux Naturel
Filets de Maquereaux au Naturel
Filets de Maquereaux Grillés au Miel et au Thym
Filets de Maquereaux
Filets de Maquereaux Grillés aux Poivres
Filets de Maquereaux Sauce Moutarde
  Voir Plus de Produits MaquereauOdyssée

Plus de produits de Odyssée:

Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra
Thon Entier au Naturel Pêché à la Canne
Pavé de Saumon sans Peau
Émincés de Truite Fumée
Thon Entier à l'huile de Tournesol
  Voir tous les produits Odyssée

Autres types de Maquereau:

Maquereau
Maquereau de l'Atlantique
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Maquereau
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Nixe Filets de Maquereaux Moutarde
Arok Sauce aux Légumes et aux Épices Douces au Maquereau
Petit Navire P'tits Filets de Maquereaux Huile d'olive Citron Gingembre
Grand Frais Filets de Maquereaux Muscadet et Aromates
Les Doris Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic
Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Herbes de Provence


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.