Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100g
par portion
% AR*
Énergie
669 kj
8%
160 kcal
Gras
8,2g
12%
Gras Saturés
1g
5%
Glucides
4,5g
2%
Sucre
0,94g
1%
Fibre
4,3g
Protéine
14,9g
30%
Sodium
0,28mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 juin 14 05:39
8%
de VQR*
(160 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (12%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (39%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
160
Gras
8,2g
Glu
4,5g
Prot
14,9g
Il y a 160 calories dans 1 portion de Odyssée Filets de Merlu du Cap.
Répartition Calorique: 49% gras, 12% glu, 39% prot.

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