Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Paul

Benoîton aux Deux Olives

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 benoiton
par portion
% AR*
Énergie
607 kj
7%
145 kcal
Gras
3,36g
5%
Gras Saturés
0,43g
2%
Glucides
23,44g
9%
Sucre
0,49g
1%
Fibre
2,12g
Protéine
4,11g
8%
Sodium
650mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 sept. 18 08:53
7%
de VQR*
(145 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
145
Gras
3,36g
Glu
23,44g
Prot
4,11g
Il y a 145 calories dans 1 portion de Paul Benoîton aux Deux Olives.
Répartition Calorique: 22% gras, 67% glu, 12% prot.

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