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Paul

Salade Clothilde

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 salade (210 g)
par portion
% AR*
Énergie
985 kj
12%
235 kcal
Gras
10,94g
16%
Gras Saturés
0,670g
3%
Glucides
16,11g
6%
Sucre
8,08g
9%
Fibre
4,1g
Protéine
16,11g
32%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 juil. 15 02:07
12%
de VQR*
(235 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (29%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
235
Gras
10,94g
Glu
16,11g
Prot
16,11g
Il y a 235 calories dans 1 salade (210 g).
Répartition Calorique: 43% gras, 28% glu, 28% prot.

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