Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 salade (235g)
par portion
% AR*
Énergie
1331 kj
16%
318 kcal
Gras
21,31g
30%
Gras Saturés
7,66g
38%
Glucides
7,21g
3%
Sucre
3,67g
4%
Fibre
3,83g
Protéine
22,49g
45%
Sodium
2,77mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 juil. 15 02:02
16%
de VQR*
(318 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (9%)
 
Gras (62%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
318
Gras
21,31g
Glu
7,21g
Prot
22,49g
Il y a 318 calories dans 1 portion de Paul Salade Montagnarde.
Répartition Calorique: 62% gras, 9% glu, 29% prot.

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