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Petit Navire

Rillettes de Maquereau à l'échalote

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
937 kj
11%
224 kcal
Gras
17,00g
24%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
4,50g
2%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
0,0g
Protéine
13,00g
26%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 juil. 22 09:06
11%
de VQR*
(224 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (8%)
 
Gras (69%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
224
Gras
17g
Glu
4,5g
Prot
13g
Il y a 224 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 69% gras, 8% glu, 23% prot.

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Filets de Maquereaux le Court Bouillon
Filets de Maquereaux Grillés Tomates et Herbes de Provence
P'tits Filets de Maquereaux Huile d'olive Citron Gingembre
Filets de Maquereaux Aubergines Grillées Cuisinées aux Herbes
Filets de Maquereaux Relevés au Piment d'espelette
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Maquereau de l'Atlantique
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