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Petit Navire

Salade de Thon Quinoa Tomates et Basilic

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
460 kj
6%
110 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
-
Glucides
12,00g
5%
Sucre
-
Protéine
9,00g
18%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 août 12 01:51
6%
de VQR*
(110 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
110
Gras
3g
Glu
12g
Prot
9g
Il y a 110 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 24% gras, 43% glu, 32% prot.

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