Base de données d'alimentations et compteur de calories

Phare d'Eckmühl

Filets de Harengs Fumés

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

1506 kj

18%

360 kcal

Gras

35,00g

50%

Gras Saturés

5,000g

25%

Gras Monoinsaturés

8,900g

Gras Polyinsaturés

19,000g

Glucides

1,80g

Sucre

1,00g

Fibre

0,3g

Protéine

9,20g

18%

Sel

0,00g

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 11 oct. 18 02:22

Source: FatSecret Platform API

18%

de VQR*

(360 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (2%)

Gras (88%)

Protéine (10%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

360

Gras

35g

Glu

1,8g

Prot

9,2g

Il y a 360 calories dans 100 g.

Répartition Calorique: 88% gras, 2% glu, 10% prot.

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