Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Picard

Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1138 kj
14%
272 kcal
Gras
8,40g
12%
Gras Saturés
2,900g
15%
Glucides
29,60g
11%
Sucre
6,30g
7%
Fibre
2,9g
Protéine
18,20g
36%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 27 oct. 10 05:21
14%
de VQR*
(272 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
272
Gras
8,4g
Glu
29,6g
Prot
18,2g
Il y a 272 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 28% gras, 44% glu, 27% prot.

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