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Picard

Filet de Sole

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
343 kj
4%
82 kcal
Gras
1,40g
2%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
17,50g
35%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 mai 20 02:11
4%
de VQR*
(82 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (85%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
82
Gras
1,4g
Glu
0g
Prot
17,5g
Il y a 82 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 15% gras, 0% glu, 85% prot.

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