Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Picard

Galette Complète

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 galette (150 g)
par portion
% AR*
Énergie
1255 kj
15%
300 kcal
Gras
16,40g
23%
Gras Saturés
9,400g
47%
Glucides
18,20g
7%
Sucre
14,20g
16%
Fibre
2,5g
Protéine
18,90g
38%
Sel
1,05g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 juin 13 11:14
15%
de VQR*
(300 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (24%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
300
Gras
16,4g
Glu
18,2g
Prot
18,9g
Il y a 300 calories dans 1 galette (150 g).
Répartition Calorique: 50% gras, 25% glu, 26% prot.

Oeufs liés de chez Picard:

Oeufs Façon Cocotte aux Morilles
Riz à la Thaïlandaise
Bol de Pain Garni

Jambon liés de chez Picard:

Petites Pizza Jambon Fromage
Planche Apéritive de Tapas
Croque Pancake
Feuilleté Jambon Emmental
Mac & Cheese au Jambon
Endives au Jambon
  Voir Plus de Produits JambonPicard

Fromage liés de chez Picard:

12 Croustillants Apéritifs
Tourte Courgette Fromage de Brebis Tomate
Risotto d'orge et d'avoine aux Légumes et au Chèvre
Pao de Queijo
Bouchées Panées au Fromage
Gratin de Légumes, Macaroni et Mozzarella
  Voir Plus de Produits FromagePicard

Autres types de Oeufs:

Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Blanc d'Oeuf
Oeuf
Oeuf Poché
Oeuf à la Coque
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs

Autres types de Jambon:

Jambon Tranché (Très Maigre)
Jambon Frais
Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Jambon Haché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambon
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