Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Picard

Girolles

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
142 kj
2%
34 kcal
Gras
0,80g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
2,70g
1%
Sucre
1,90g
2%
Fibre
4,2g
Protéine
2,30g
5%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 déc. 23 04:49
2%
de VQR*
(34 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
34
Gras
0,8g
Glu
2,7g
Prot
2,3g
Il y a 34 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 26% gras, 40% glu, 34% prot.

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