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Picard

Gratin de Coquillettes au Blé Complet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (350 g)
par portion
% AR*
Énergie
1657 kj
20%
396 kcal
Gras
16,00g
23%
Gras Saturés
9,500g
48%
Glucides
41,00g
16%
Sucre
13,00g
14%
Fibre
8,6g
Protéine
17,00g
34%
Sel
5,75g
96%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 mai 20 12:17
20%
de VQR*
(396 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
396
Gras
16g
Glu
41g
Prot
17g
Il y a 396 calories dans 1 portion (350 g).
Répartition Calorique: 38% gras, 44% glu, 18% prot.

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