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Picard

Merlu Blanc Boulghour Purée aux Carottes Violettes Sauce Coco-Citronnelle

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1807 kj
22%
432 kcal
Gras
25,00g
36%
Gras Saturés
10,000g
50%
Glucides
29,00g
11%
Sucre
4,60g
5%
Fibre
6,6g
Protéine
19,00g
38%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 nov. 22 07:52
22%
de VQR*
(432 cal)
22% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (54%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
432
Gras
25g
Glu
29g
Prot
19g
Il y a 432 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 54% gras, 28% glu, 18% prot.

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