Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Picard

Morceaux de Calmar Géant Cuits

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
310 kj
4%
74 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
16,00g
32%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 sept. 18 12:06
4%
de VQR*
(74 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (86%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
74
Gras
0,9g
Glu
0,5g
Prot
16g
Il y a 74 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 11% gras, 3% glu, 86% prot.

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