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Parmentier de Colin d'alaska aux Épinards
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 part (300 g)
Énergie
1113 kj
13%
266 kcal
Gras
12,90g
18%
Gras Saturés
8,400g
42%
Glucides
20,70g
8%
Sucre
-
Fibre
4,4g
Protéine
15,20g
30%
Sel
0,00g
0%
Dernière mise à jour: 13 août 12 06:29
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Répartition Calorique:
Glucide (32%)
Gras (45%)
Protéine (23%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
266
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Gras
12,9g
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Glu
20,7g
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Prot
15,2g
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Il y a 266 calories dans 1 part (300 g).
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| Répartition Calorique: 45% gras, 32% glu, 23% prot. |
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