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Pierre Martinet

Taboulé aux 5 Légumes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
632 kj
8%
151 kcal
Gras
5,60g
8%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
20,00g
8%
Sucre
2,90g
3%
Fibre
2,5g
Protéine
3,90g
8%
Sel
0,75g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 juin 23 12:50
8%
de VQR*
(151 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
151
Gras
5,6g
Glu
20g
Prot
3,9g
Il y a 151 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 35% gras, 55% glu, 11% prot.

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