Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1515 kj
18%
362 kcal
Gras
7,50g
11%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
54,00g
21%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
11,0g
Protéine
14,00g
28%
Sel
0,05g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 août 17 03:14
18%
de VQR*
(362 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (64%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
362
Gras
7,5g
Glu
54g
Prot
14g
Il y a 362 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 20% gras, 64% glu, 16% prot.

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Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie)
Avoines
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