Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Quaker

Avoine

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1569 kj
19%
375 kcal
Gras
8,00g
11%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
60,00g
23%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
9,0g
Protéine
11,00g
22%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 janv. 19 04:03
19%
de VQR*
(375 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (68%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
375
Gras
8g
Glu
60g
Prot
11g
Il y a 375 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 20% gras, 67% glu, 12% prot.

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Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie)
Avoines
Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée)
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