Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
30 g
par portion
% AR*
Énergie
372 kj
4%
89 kcal
Gras
1,80g
3%
Gras Saturés
0,330g
2%
Glucides
7,38g
3%
Sucre
1,14g
1%
Fibre
11,3g
Protéine
5,13g
10%
Sel
0,02g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 sept. 19 04:06
4%
de VQR*
(89 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
89
Gras
1,8g
Glu
7,38g
Prot
5,13g
Il y a 89 calories dans 30 g.
Répartition Calorique: 24% gras, 45% glu, 31% prot.

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