Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 x 3 cuilleres à café (45 g)
par portion
% AR*
Énergie
1004 kj
12%
240 kcal
Gras
14,40g
21%
Gras Saturés
2,400g
12%
Glucides
20,70g
8%
Sucre
15,60g
17%
Fibre
1,8g
Protéine
6,00g
12%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 déc. 19 04:27
12%
de VQR*
(240 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
240
Gras
14,4g
Glu
20,7g
Prot
6g
Il y a 240 calories dans 3 x 3 cuilleres à café (45 g).
Répartition Calorique: 55% gras, 35% glu, 10% prot.

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