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Ronde des Mers

Filets de Maquereaux

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1201 kj
14%
287 kcal
Gras
22,30g
32%
Gras Saturés
5,900g
30%
Glucides
0,90g
0%
Sucre
0,40g
0%
Fibre
0,5g
Protéine
20,60g
41%
Sel
8,25g
138%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 sept. 15 07:03
14%
de VQR*
(287 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
287
Gras
22,3g
Glu
0,9g
Prot
20,6g
Il y a 287 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 70% gras, 1% glu, 29% prot.

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