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Ronde des Mers

Moules au Naturel

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
347 kj
4%
83 kcal
Gras
1,40g
2%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
1,30g
1%
Sucre
0,30g
0%
Fibre
2,0g
Protéine
15,20g
30%
Sel
5,50g
92%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 juil. 19 12:16
4%
de VQR*
(83 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (7%)
 
Gras (16%)
 
Protéine (77%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
83
Gras
1,4g
Glu
1,3g
Prot
15,2g
Il y a 83 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 16% gras, 7% glu, 77% prot.

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