Base de données d'alimentations et compteur de calories

Ronde des Mers

Panés Poisson Fromage

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

975 kj

12%

233 kcal

Gras

10,70g

15%

Gras Saturés

2,700g

14%

Glucides

18,20g

Sucre

1,30g

Fibre

2,0g

Protéine

10,40g

21%

Sel

3,75g

63%

Cholestérol

0mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Modifier cet Aliment

Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.

Dernière mise à jour: 12 avr. 24 07:56

Source: FatSecret Platform API

12%

de VQR*

(233 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (34%)

Gras (46%)

Protéine (20%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?

Photos

+
Ajouter une photo

Résumé Nutritionnel:

Cals

233

Gras

10,7g

Glu

18,2g

Prot

10,4g

Il y a 233 calories dans 100 g.

Répartition Calorique: 46% gras, 35% glu, 20% prot.

Poisson liés de chez Ronde des Mers:

Colin d'alaska Pané
Saumon Rouge Fumé du Pacifique Alaska
Filets de Maquereaux
Bâtonnets de Surimi
Saumon Atlantique Fumé Petites Tranches
Bâtonnets Fromage Ail et Fines Herbes
	Voir Plus de Produits PoissonRonde des Mers

Plus de produits de Ronde des Mers:

Tarama Œufs de Cabillaud
Gambas
Rillettes de Sardines Citron Basilic
Saumon Fumé Élevé en Norvège
Émincé Saumon Fumé Aneth et Citron
	Voir tous les produits Ronde des Mers

Autres types de Poisson:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson
Poisson Grillé
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Recherche d'Aliments

Rechercher pour des Informations Nutritionnelles

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:

Repas:

Description:

Quantité:

Sauvegarder Annulez

Aliments Récemment Mangés :

	Pêche Océan Filets de Limande du Nord
	Pêche Océan Filets de Sardines au Naturel
	Lidl Filet de Dorade Royale
	William Saurin Saumon Sauce Oseille et Son Duo de Riz
	Les Doris Colin d'alaska au Naturel
	Ovive Truite Fumée aux 5 Baies

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.