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Samia

Semoule de Blé Dur

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1435 kj
17%
343 kcal
Gras
1,50g
2%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
70,00g
27%
Sucre
2,00g
2%
Protéine
11,20g
22%
Sel
0,03g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 oct. 20 12:03
17%
de VQR*
(343 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (83%)
 
Gras (4%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
343
Gras
1,5g
Glu
70g
Prot
11,2g
Il y a 343 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 4% gras, 83% glu, 13% prot.

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