par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce - Calories: 264kcal | Gras: 9,18g | Glu: 42,33g | Prot: 4,00g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 90kcal | Gras: 1,93g | Glu: 3,63g | Prot: 13,74g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,24g | Glu: 4,52g | Prot: 1,53g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1,66g | Glu: 4,21g | Prot: 17,07g
Autres Tailles: 1 tranche - 29kcal , 1 portion - 29kcal , 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 123kcal | Gras: 2,99g | Glu: 0,0g | Prot: 22,59g
Autres Tailles: 1 unité - 256kcal , 1 poitrine - 69kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 129kcal | Gras: 0,28g | Glu: 27,90g | Prot: 2,66g
Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 204kcal , 1 portion - 135kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 large - Calories: 165kcal | Gras: 0,72g | Glu: 33,42g | Prot: 5,46g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 150kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0g | Prot: 28,74g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 488kcal | Gras: 23,36g | Glu: 65,32g | Prot: 7,79g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire