par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 1,20g | Glu: 3,19g | Prot: 15,83g
Autres Tailles: 1 litre, crue, en coque - 172kcal , 1 moyenne - 11kcal , 1 tasse - 138kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 87kcal | Gras: 0,1g | Glu: 20,13g | Prot: 1,87g
Autres Tailles: 1/2 tasse - 68kcal , 1 pomme de terre - 118kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 106kcal | Gras: 3,09g | Glu: 2,33g | Prot: 16,18g
Autres Tailles: 1 coquille Saint-Jacques - 14kcal , 1 portion - 90kcal , 1 tasse, crue, rendement cuite - 127kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 86kcal | Gras: 0,1g | Glu: 20,01g | Prot: 1,71g
Autres Tailles: 1 large - 258kcal , 1 moyenne - 144kcal , 1 petite - 108kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 4,44g | Glu: 7,32g | Prot: 23,60g
Autres Tailles: 1 portion - 145kcal , 1 tasse - 256kcal , 1 moule - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 138kcal | Gras: 2,26g | Glu: 1,19g | Prot: 26,50g
Autres Tailles: 1 petite - 6kcal , 1 large - 8kcal , 1 crevette - 8kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 4,45g | Glu: 6,53g | Prot: 8,47g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 1,19g | Glu: 0g | Prot: 16,63g
Autres Tailles: 1 portion - 69kcal , 1 écrevisse - 12kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 87kcal | Gras: 0,1g | Glu: 20,13g | Prot: 1,87g
Autres Tailles: 1/2 tasse - 68kcal , 1 pomme de terre - 118kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 petit - Calories: 114kcal | Gras: 0,68g | Glu: 1,50g | Prot: 23,99g
Autres Tailles: 1 moyenne - 286kcal , 1 petite queue de homard - 62kcal , 1 queue - 101kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire