Calories Poisson et Information Nutritionnelle

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Poisson

par 100 g - Calories: 84kcal | Gras: 0,92g | Glu: 0,00g | Prot: 17,76g
Autres Tailles: 1 oz, désossé - 24kcal , 1 portion - 48kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Cabillaud

par 1 portion - Calories: 69kcal | Gras: 0,56g | Glu: 0g | Prot: 14,99g
Autres Tailles: 1 oz, désossé - 23kcal , 100 g - 81kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Poisson Cuit au Four ou Grillé

par 1 filet - Calories: 142kcal | Gras: 3,89g | Glu: 0,37g | Prot: 24,79g
Autres Tailles: 1 oz, désossé (donne après la cuisson) - 29kcal , 1 oz, désossé - 36kcal , 1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés) - 19kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Filets de Colin (Carrefour)

par 100g - Calories: 81kcal | Gras: 1,00g | Glu: 0,00g | Prot: 18,00g Valeurs Nutritives - Similaire

Cabillaud Pané (Picard)

par 100g - Calories: 184kcal | Gras: 10,00g | Glu: 10,20g | Prot: 13,30g Valeurs Nutritives - Similaire

Poisson Sauce Beurre Citron (Auchan)

par 1 portion (200g) - Calories: 202kcal | Gras: 11,40g | Glu: 5,00g | Prot: 19,80g Valeurs Nutritives - Similaire

Filet de Merlu Blanc Meunière (Cité Marine)

par 100g - Calories: 159kcal | Gras: 5,80g | Glu: 12,00g | Prot: 15,00g Valeurs Nutritives - Similaire

Lieu Noir (Auchan)

par 100g - Calories: 85kcal | Gras: 1,00g | Glu: 0,00g | Prot: 19,00g Valeurs Nutritives - Similaire

Saumon

par 100 g - Calories: 146kcal | Gras: 5,93g | Glu: 0,00g | Prot: 21,62g
Autres Tailles: 1 oz, désossé - 41kcal , 1 tasse - 242kcal , 1 portion - 83kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Filet de Limande du Nord Meunière (Carrefour)

par 100g - Calories: 177kcal | Gras: 7,20g | Glu: 15,00g | Prot: 13,00g Valeurs Nutritives - Similaire

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