par 1 tasse, cuit - Calories: 204kcal | Gras: 0,44g | Glu: 44,08g | Prot: 4,20g
Autres Tailles: 1 tasse, sec, donne - 735kcal , 1 portion - 135kcal , 1 oz, sec, donne - 112kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,28g | Glu: 28,17g | Prot: 2,69g
Autres Tailles: 1 tasse - 205kcal , 1 oz - 37kcal , 1 lb - 590kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,21g | Glu: 28,59g | Prot: 2,38g
Autres Tailles: 1 tasse - 242kcal , 1 oz - 37kcal , 1 lb - 590kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 365kcal | Gras: 0,66g | Glu: 79,95g | Prot: 7,13g
Autres Tailles: 1 tasse - 675kcal , 1 oz - 103kcal , 1 lb - 1656kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (150g) - Calories: 220kcal | Gras: 0,50g | Glu: 49,20g | Prot: 4,50g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 159kcal | Gras: 2,00g | Glu: 31,00g | Prot: 3,80g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (63g) - Calories: 219kcal | Gras: 0,60g | Glu: 47,00g | Prot: 5,60g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,19g | Glu: 28,73g | Prot: 2,36g
Autres Tailles: 1 tasse - 242kcal , 1 oz - 37kcal , 1 lb - 590kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 162kcal | Gras: 6,10g | Glu: 18,90g | Prot: 7,10g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuit - Calories: 188kcal | Gras: 3,56g | Glu: 34,68g | Prot: 3,65g
Autres Tailles: 1 portion - 125kcal , 1 oz, sec, donne - 101kcal , 1 tasse, sec, donne - 632kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire