par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal , 1 tasse, sec, donne - 682kcal , 1 tasse, cuit - 215kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 0,17g | Glu: 20,86g | Prot: 1,89g
Autres Tailles: 1 portion - 100kcal , 1 tasse, cuit - 150kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 121kcal | Gras: 0,38g | Glu: 25,22g | Prot: 3,54g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 145kcal | Gras: 3,88g | Glu: 22,24g | Prot: 5,35g
Autres Tailles: 1 tasse - 319kcal , 1 portion - 159kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 355kcal | Gras: 1,44g | Glu: 77,59g | Prot: 5,83g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 107kcal | Gras: 2,08g | Glu: 19,44g | Prot: 2,81g
Autres Tailles: 1 tasse - 232kcal , 1 portion - 174kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 368kcal | Gras: 2,51g | Glu: 76,60g | Prot: 8,13g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 55kcal , 1 portion - 55kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 craquelin - Calories: 12kcal | Gras: 0,17g | Glu: 2,23g | Prot: 0,20g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 2,61g | Glu: 20,05g | Prot: 2,35g
Autres Tailles: 1 portion - 114kcal , 1 tasse, cuit - 169kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 166kcal | Gras: 6,04g | Glu: 21,12g | Prot: 6,29g
Autres Tailles: 1 portion - 247kcal , 1 tasse - 329kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire