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Tortilla de Blé Entier
par 1 tortilla - Calories: 92kcal | Gras: 0,45g | Glu: 19,54g | Prot: 3,36g
Autres Tailles:
1 petit chappatti ou roti - 71kcal
, 1 portion - 92kcal
, 1 large - 184kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Craquelins de Blé Entier
par 100 g - Calories: 443kcal | Gras: 17,2g | Glu: 68,6g | Prot: 8,8g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Muffins Anglais de Blé
par 1 muffin - Calories: 127kcal | Gras: 1,14g | Glu: 25,54g | Prot: 4,96g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Petits Pains de Blé
par 1 rouleau - Calories: 76kcal | Gras: 1,76g | Glu: 12,88g | Prot: 2,41g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Muffins Anglais de Blé Entier
par 1 muffin - Calories: 134kcal | Gras: 1,39g | Glu: 26,66g | Prot: 5,81g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande
par 1 tasse - Calories: 379kcal | Gras: 13,39g | Glu: 46,18g | Prot: 17,91g
Autres Tailles:
1 portion - 379kcal
, 100 g - 153kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain de Blé Concassé
par 100 g - Calories: 260kcal | Gras: 3,9g | Glu: 49,5g | Prot: 8,7g
Autres Tailles:
1 tranche, large ou épaisse - 78kcal
, 1 tranche, régulière - 65kcal
, 1 tranche - 65kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Nouilles de Blé Entier
par 100 g - Calories: 120kcal | Gras: 1,37g | Glu: 23,49g | Prot: 5,31g
Autres Tailles:
1 tasse, cuite - 192kcal
, 1 oz, sèche, donne - 89kcal
, 1 portion - 192kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 6,55g | Glu: 0,0g | Prot: 26,29g
Autres Tailles:
1 portion - 145kcal
, 1 galette - 140kcal
, plus...
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Pain de Blé Entier
par 1 tranche régulière - Calories: 67kcal | Gras: 1,07g | Glu: 12,26g | Prot: 2,37g
Autres Tailles:
1 large ou épaisse - 78kcal
, 1 portion - 67kcal
, 1 tranche mince - 52kcal
, plus...
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